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Die einfachste Art, deinen Core zum Brennen zu bringen. Kein Motor, keine Federn, kein Schnickschnack: nur ein Rad, zwei Griffe und du.
Das Doppelrad läuft stabil und ruhig über Parkett, Fliesen oder deine Matte, damit du nicht auf halbem Weg nach links oder rechts wegschwingst. Die Griffe sind mit Schaumstoff überzogen, sodass deine Hände nicht abrutschen, sobald du zu schwitzen beginnst.
Neu mit einem Bauchtrainer? Beginne auf den Knien auf der mitgelieferten Kniematte und rolle zuerst nur ein kleines Stück aus. Geht das einfach? Rolle weiter aus, oder mache es im Stehen. Du entscheidest, wie anstrengend es wird.
Er wiegt fast nichts und passt in eine Schublade oder in deine Sporttasche. Praktisch, wenn du zu Hause trainierst und keine Lust auf große Geräte hast, die den ganzen Tag im Weg stehen.
